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Hypnose Ericksonienne Evolutive

 

 

Inspirée de la pratique de Milton Erickson, cette hypnose est un outil de transformation naturel et efficace basée sur une approche directe des suggestions inconscientes non imposées.

C'est votre inconscient qui œuvrera à une version améliorée et durable des mécanismes profonds.

En hypnose, les mots "transe hypnotique" sont utilisés pour décrire l'état modifié de conscience dans lequel il est possible d'activer de nombreuses ressources inconscientes. Cet état est différent de celui du sommeil, il augmente le niveau d'attention et la capacité à réaliser un changement. 

 

Vous pouvez faire abstraction de l'endroit où vous vous trouvez  et ne pas garder en mémoire la séance comme vous pouvez rester présent à ce qui se dit et vous souvenir de tout .
Cela n'a pas d'importance, car je m'adresse à votre inconscient qui est présent et qui enregistre tout ce qui se dit. Cette partie de vous est la seule à pouvoir décider ce qu'il faut faire et il est important de savoir qu'elle vous protègera toujours.

Il n'y a pas d'effort à faire en particulier, simplement se laisser aller à la détente et écouter ma voix.

 

Le travail débute en séance et se poursuit ensuite sans qu'il n'y ait rien à penser ou à se souvenir.

La TABC

 

Créée par Bruno Clavier, la TABC (Technique d’Abréaction Bilatérale et Circulaire) s’inspire de L’EMDR et du Brainspotting, mais avec des principes différents. Elle s’appuie notamment sur des techniques oculaires et des exercices de souffle taoïstes millénaires. Il ne s’agit pas d’activation bilatérale rapide de gauche à droite comme dans l’EMDR mais d’une activation par des points fixes, comme dans le Brainspotting.

 

Ces points fixes sont inscrits dans des cercles fondamentaux et couplés avec des mouvements oculaires lents et circulaires selon ces mêmes cercles.

Cette technique résulte du constat que pour un certain nombre de personnes, les techniques existantes peuvent être inefficaces, ou traumatisantes, en raison de la charge émotionnelle intense qui résulte du syndrome de stress post traumatique.

 

Le TABC permet une retraversée du trauma sans récréer un nouveau trauma, l’idée étant de retraverser 20% d’expériences négatives pour pouvoir trouver 80% de ressources positives.

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